PROFIL KONDISI FISIK ATLET SEKOLAH SEPAK BOLA (SSB) PELANGI UNGARAN
Main Article Content
Abstract
Penelitian ini bertujuan menggambarkan profil kondisi fisik atlet Sekolah Sepak Bola Pelangi Ungaran sebagai dasar evaluasi program latihan. Latar belakang penelitian didasari temuan bahwa evaluasi kondisi fisik belum dilakukan secara sistematis, padahal komponen fisik berperan besar dalam menunjang performa bermain sepak bola. Penelitian menggunakan desain deskriptif dengan pendekatan potong lintang. Subjek berjumlah 25 atlet putra usia 8 sampai 11 tahun yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Pengumpulan data dilakukan melalui serangkaian tes kebugaran meliputi lari 600 meter untuk daya tahan kardiovaskular, push up untuk kekuatan otot, sprint 30 meter untuk kecepatan, sit and reach test untuk fleksibilitas, serta Illinois Agility Test untuk kelincahan. Analisis data menggunakan statistik deskriptif berupa rata rata dan persentase. Hasil penelitian menunjukkan 68% atlet memiliki daya tahan kategori cepat. Kekuatan otot berada pada kategori tinggi sebesar 40%, sedang 36%, dan rendah 24%. Kecepatan didominasi kategori lambat sebesar 60%. Fleksibilitas sebagian besar berada pada kategori rendah sebesar 48%. Kelincahan mayoritas berada pada kategori sedang sebesar 56%. Temuan ini menunjukkan bahwa daya tahan dan kekuatan relatif baik, sedangkan kecepatan dan fleksibilitas masih memerlukan perhatian khusus. Penelitian ini memberikan gambaran objektif mengenai kondisi fisik atlet usia dini serta dapat menjadi rujukan bagi pelatih dalam menyusun program latihan yang lebih terarah dan terukur guna meningkatkan kualitas performa di lapangan.
Downloads
Article Details
Section
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
How to Cite
References
Abdillah Eva Mauludiyah, F., Rahayuni, K., & Nanda Hanief, Y. (2025). Athropometric Analysis And Physical Condition Of Nzr Academy Football Athletes In Malang City. Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan (JISBG), 13, 40–49.
Akhyar, M. (2022). Survei Tingkat Kondisi Fisik Atlet Sepak Bola Klub SAGARA U-20 Tahun 2022.
Anniza, M., & Iskandar, D. (2022). The Relationship Of Coordination And Agility To The Risk Of Injury In Futsal Players At Muhammadiyah Cilegon Junior High School Meiza.
Arridh1, I. Q., Padli, Arwandi, J., & Yenes, R. (2021). Kondisi Fisik Pemain Sepak Bola Ihsan http://patriot.ppj.unp.ac.id/index.php/patriot. Jurnal Patriot, 3(March), 71–81. https://doi.org/10.24036/patriot.v
Asy’ary, A. (2023). Survei Kondisi Fisik dan Ketrampilan Dasar Bermain Sepak Bola Umur 12-15 Tahun. Jurnal Sosial Teknologi, 3(2), 153–161.
Bryantara, O. F. (2016). Faktor Yang Berhubungan Dengan Kebugaran Jasmani ( Vo2. December, 237–249. https://doi.org/10.20473/jbe.v4i2.2016.237
Burhan, Z., Ashari, L. H., Nulhadi, A., & Herlina, H. (2024). Olahraga Sepak Bola Sebagai Antisipasi Kecanduan Game Online pada Generasi Muda. Devote : Jurnal Pengabdian Masyarakat Global, 3(2), 110–113. https://doi.org/10.55681/devote.v3i2.2914
Giriwijoyo, S., Ray, H. R. D., & Sidik, D. Z. (2020). Kesehatan, olahraga, dan kinerja. Bumi Medika.
Handayani, H. Y. (2019). Tinjauaan kondisifisik atlet sepak bola kerinci dalam rangka persiapan mengikuti pomrov. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 4(1), 88–100.
Irawan, S., Haryani, M., Mile, R., Prasetyo, A., & Isnanto, J. (2024). Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga Volume 7 Nomor 2 , Tahun 2024 Tersedia Online : https://ojs.uniska-bjm.ac.id/index.php/riyadhohjurnal Daya Ledak Otot Tungkai dan Percaya Diri Pemain SSB Gorontalo United PHYSICAL AND MENTAL SYNERGY IN OPTIMIZING SHOO. 7(December), 180–187.
Jumarin, M. A. B., Alfarisyi, M. Q., Widowati, A., & Hadinata, R. (2024). Pembinaan Manajemen Prestasi untuk Sekolah Sepakbola. 14(4), 207–215.
Kurniawan, F., Santoso, D. A., & Setiawan, W. (2020). Analisis psikologi terhadap kepercayaan diri atlet sepakbola. Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ, 1(2), 47–58.
Mappaompo, M. A., & Aprilo, I. (2022). Gaya Mengajar Sepakbola. Penerbit NEM.
Nopiyanto, Y. E., & Dimyati, D. (2018). Karakteristik psikologis atlet Sea Games Indonesia ditinjau dari jenis cabang olahraga dan jenis kelamin. Jurnal Keolahragaan, 6(1), 69–76. https://doi.org/10.21831/jk.v6i1.15010
Pohan, I. C., Supriadi, A., & Abady, A. N. (2025). Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan. Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan (JISBG), 13(1), 30–39. https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JSBG
Pujianto, A. (2015). Profil Kondisi Fisik Dan Keterampilan Teknik Dasar Atlet Tenis Meja Usia Dini Di Kota Semarang. Journal of Physical Education Health and Sport, 2(1), 38–42.
Sagita, A. A., et al. (2024). Hubungan antara kelentukan, kekuatan otot kaki, dan power kaki terhadap kemampuan tendangan sabit pada atlet pencak silat Unit Kegiatan Mahasiswa UN PGRI Kediri.
Sepriadi, Hardiansyah, S., & Syampurna, H. (2017). Perbedaan Tingkat Kesegaran Jasmani Berdasarkan Status Gizi. Jurnal Media Ilmu Keolahragaan Indonesia, 7(1), 27.
Shaqkra, N. D. (2023). Survey Tingkat Kesegaran Jasmani Pada Siswa Putri Peserta Ekstrakurikuler Bola Basket Sma Negeri Se-Kecamatan Kapuas.
Sholihah, I. (2021). Komunikasi interpersonal pelatih terhadap motivasi berprestasi atlet. Jurnal Kesehatan Olahraga, 9(1), 95–104.
Siregar, F. S., Sembiring, M. M., Siregar, A., Medan, U. N., Utara, S., Olahraga, J., & Indonesia, K. (2021). Jurnal Olahraga & Kesehatan Indonesia available online at https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/jok ANALISIS PERBEDAAN KONTRIBUSI. 1, 102–108.
Sugiyono. (2019). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif dan R&D. Alfabeta Bandung.
Supriyoko, A., & Mahardika, W. (2018). Kondisi fisik atlet anggar kota Surakarta. Jurnal SPORTIF: Jurnal Penelitian Pembelajaran, 4(2), 280–292.
The, F., Marsaoly, R. R., & Pontoh, L. M. (2025). Sosialisasi penanganan awal cedera olahraga dengan metode price pada atlet basket muda di kota ternate. 6(1), 472–477.
Utomo, D. P. (2021). Profil kondisi fisik atlet sepak bola lamongan soccer academy (LSA) persiapan mengikuti Elite Pro Academy Persela. Jurnal Prestasi Olahraga, 100–104.
Wahid, A. N., Nilawati, I., Setiawan, F. E., Amin, N., Studi, P., Keolahragaan, I., Kesehatan, F., Waluyo, U. N., Fisik, K., & Silat, P. (2024). Kembangan Kabupaten Magelang Profile Of The Physical Condition Of Pencak Silat. 1–6.